Reformer
El Reformer es una de las piezas más emblemáticas del método Pilates. A través de un sistema de muelles, ofrece resistencia y soporte para trabajar el cuerpo con precisión, control y fluidez. Puede ser retador, pero también profundamente seguro, consciente y transformador cuando se trabaja con buena guía.
Mat
El Mat es la forma más esencial del método Pilates. En la esterilla, sin la asistencia de máquinas, el cuerpo aprende a sostenerse, organizarse y moverse. Puede parecer sencillo, pero exige presencia, concentración y control. Una práctica honesta, precisa y profundamente transformadora.
Tower
Tower acompaña el movimiento desde otro lugar. Su sistema de muelles y barras permite explorar con soporte, resistencia y una gran precisión. En Vita la utilizamos para ajustar cada ejercicio con detalle: para encontrar más control, más amplitud y una mejor relación entre fuerza/movimiento.